ROAZHON RUN Dimanche 29 Septembre 2019
Medhi a participé à cette épreuve sur le 10 km
Son résultat sur klikégo, 44:52
Son commentaire sur watsapp : le fractionné de mardi a payé, record au 5 et 10 km !
(avec les chaussures ......)
BRAVO
Son résultat sur klikégo, 44:52
Son commentaire sur watsapp : le fractionné de mardi a payé, record au 5 et 10 km !
(avec les chaussures ......)
BRAVO
Tout Rennes court 2019 le 13 Octobre
Dernière ligne droite, Vous avez jusqu’au 07 Octobre – 08h pour vous inscrire GRATUITEMENT !
Choisissez sans plus attendre votre course : http://www.toutrennescourt.fr/sinscrire/choix-de-course/
Plusieurs adhérents sont déjà inscrits - une occasion de courir ensemble et se faire plaisir !
Défi du jerzual 2019 le samedi 21/9 à 18h
Yann a participé à ce défi sur le 11 km à Dinan,
Le temps de Yann :1h et 2 minutes
Bravo
Quelques photos récupérées sur watsapp :
Yann était bien entouré :
11 km varié avec plat, descente, bord de Rance, côte le Jerzual, sable, sentiers de terre et pavés. La côte du Jerzual, c'est 507m de montée, 75m de dénivelé avec une pente en 3 sections de 10%, 15% et enfin 18%. (2 boucles à effectuer pour le 11 km).
Le temps de Yann :1h et 2 minutes
Bravo
Les commentaires de Yann : Parcours très agréable, une partie le long du halage. La seule difficulté c'est la cote du jerzual X2, au moins aussi dure que la cote du moulin avec les pavés en plus ... j'ai beaucoup marché lors de la 2ème montée. Sinon, Dinan est toujours aussi beau. De l'avis de toutes et tous, c'est à refaire !
Quelques photos récupérées sur watsapp :
Yann était bien entouré :
Marathon de la vie 2019
Super beau temps, un peu de souffrances mais c'était pour la bonne cause,
Photos de groupe au relais de Saint-erblon
L'arrivée à Piré sur seiche :
Et après l'effort :
Nous étions 12 ce dimanche 15/9/19 (5 équipes) à participer au marathon de la vie en relais !
Super beau temps, un peu de souffrances mais c'était pour la bonne cause,
Photos de groupe au relais de Saint-erblon
L'arrivée à Piré sur seiche :
Et après l'effort :
Nouvelle saison !
C'était dimanche 8/09, le lendemain du forum des associations.
1ère sortie des semelles de vent pour la saison 2019/2020,
C'était dimanche 8/09, le lendemain du forum des associations.
Résultats du S'mi Cancale / St-Malo 2019
Résultats :
Yann 1:46:14
Babeth 1:56:10
Eric F 2:03:59
BRAVO
Ci-dessous, les photos récupérées sur watsapp :
Très belle course, très belle journée pour nos 3 coureurs !
Yann 1:46:14
Babeth 1:56:10
Eric F 2:03:59
BRAVO
Ci-dessous, les photos récupérées sur watsapp :
