Les nouvelles

Bilan du mois de septembre 2016

publié le 29 sept. 2016 à 13:58 par Semelles Devent

Samedi 03 Septembre : Forum des associations
Nous étions présents au Forum des associations où 24 adhérents, dont 
3 nouvelles recrues se sont engagés pour cette nouvelle saison.

Dimanche 11 Septembre : Sortie Découverte
Pour cette sortie matinale, 22 coureurs ont parcouru un petit circuit en direction 
d'ORGERES, avant de se réunir autour d'une table pour une petite collation 
préparée aux Jardins d'ORGERES.

Dimanche 18 Septembre : Marathon de la Vie
A l'occasion de cette manifestation 15 coureurs des Semelles de Vent inscrits 
dans 7 équipes ont parcouru 1 ou 2 relais selon les capacités de chacun.

WEEK END AU FUTUROSCOPE

publié le 3 juil. 2016 à 11:56 par Semelles Devent   [ mis à jour : 4 juil. 2016 à 12:20 ]

Le week-end des 28 et29 mai, les membres des semelles de vent sont partis avec leurs enfants et conjoints pour un week-end sportif et ludique.

Le samedi midi, le pique-nique en route fut l’occasion d’établir les premiers liens de convivialité.

Après un trajet en car, nous sommes arrivés le samedi sur Poitiers. Les coureurs du 5 et 10Km ont participé à tout Poitiers court. La pluie a accompagné les coureurs tout le long de la course, petite motivation supplémentaire pour courir plus vite. Clémence sur le 5km et Lucile sur le 10km ont finies 1ere de leur catégorie è BRAVO

Après avoir récupéré (et séché) nous nous sommes tous retrouvé le soir pour participer à la Pasta Party proposée par les organisateurs de l’épreuve. A la suite du repas nous avons pu profiter du spectacle nocturne du parc, avant de rejoindre notre hôtel.

Le Dimanche, les plus courageux se dont levés aux aurores pour participer au semi-marathon qui reliait Poitiers au Futuroscope. Les autres en ont profité pour découvrir le plus possible d’attractions du Parc.

Pour leur part, les semis marathonien ont pu après leurs efforts, soulager leurs jambes toute l’après-midi dans les salles du Parc.

Nous avons repris le chemin du retour le Dimanche en Fin d’après-midi très heureux d’avoir profité de ce week-end tous ensemble.

 Quelques avis des participants :

Super week-end, rien à refaire (Huguette)          Bonne organisation, week-end très agréable (Noël)

Très bon week-end, à recommander (Yann)

Trop cool (Anaïs)             Excellent week-end, merci aux organisateurs – A recommencer

Superbe week-end sportif et festif dans un cadre magique _ Merci aux organisateurs

Marathon de La Rochelle 2015

publié le 5 déc. 2015 à 07:20 par Semelles Devent   [ mis à jour : 21 janv. 2016 à 06:05 ]

Cela faisait maintenant 11 semaines que six de nos sept mercenaires usaient leurs semelles sur les routes de Saint-Erblon, Vern,
Noyal-Chatillon, Chartres, Pont-Péan, Bruz, Laillé, ou encore Bourgbarré, alors que le septième arrosait ces mêmes routes de sa sueur.

Le temps était maintenant arrivé pour mettre en application, le plan admirablement concocté par leur coach Roselyne.
Samedi après midi, ils prirent la route pour La Rochelle, accompagnés de Florence, improvisée logisticienne et Pascal un autre marathonien.

Le village départ était en centre ville et l'accès et le stationnement rendus difficiles par l'arrivée massive des coureurs en fin d'après midi.
Ce n'était pas la porte de Versailles, mais la traversée du village a permis de découvrir les stands de nombreuses courses, de produits 
magiques ou encore des dernières tenues fashion. Mais nous étions là pour récupérer nos dossards, et comme par hasard, c'était bien sûr 
notre file la plus longue, et il fallait nous armer de patience.
Après cette démarche, et quelques photos, nous repartions pour Bourcefranc-le-Chapus (si vous croyez que j'avais retenu le nom, vous 
vous trompez, je viens de reprendre une carte). Enfin, il s'agissait de notre lieu d'hébergement. Et là, les parents de Florence, à savoir les 
beaux-parents de Yann nous attendaient. Et l'accueil fut à la hauteur de celui des dirigeants mondiaux à la COP 21 (remarquez, j'étais pas 
à la COP, mais j'étais à Bourcefranc, et je sais de quoi je parle).
Au menu, après le Pinot des Charentes offert par nos hôtes, des pâtes bien sûr, préparées par Soazig, mais on sentait tout de même la 
touche finale apportée par notre cuisinier en chef, que nous avions dû laisser à Saint-Erblon. Comme il fallait prendre des forces, nous 
fîmes honneur au fromage et tartes maison préparées par la maman de Florence. Il fallait maintenant se coucher, car le réveil était 
programmé à 6 heures.

Tout le monde était à l'heure au réveil, et après le petit déjeuner, nous allions rejoindre La Rochelle. Cette fois l'accès était plus simple,  
et nous avons pris le temps de rejoindre la zone de départ. Mais il restait une dernière déconvenue, peu de toilettes et une file d'attente importante. Le temps passait, le speaker appelait maintenant les coureurs dans les différents SAS. Ainsi, nous avons été obligé de se 
séparer, et ne pouvoir prendre le départ ensemble. Sans être trop loin les uns des autres, nous ne pouvions faire les premiers kilomètres ensemble. Mais le nombre important de participants, permettait de ne jamais courir seul, et chacun a atteint ses objectifs, en limitant la 
durée et la distance, où l'on se trouve dans le dur.
Ainsi Soazig et Yann en finissaient avec leur premier marathon, Huguette, Babeth et moi améliorons nos temps de la première expérience 
parisienne en 2014, et attendons avec impatience l'occasion de s'engager sur un troisième marathon (surtout Huguette), et les briscards 
Denis et Ange attendent les futurs candidats pour les encadrer dans cette expérience humaine.
Les retrouvailles furent joyeuses après la zone d'arrivée, et la remise d'un coupe-vent, d'une serviette et d'une bourriche d'huîtres (moi le 
malouin qui gobe des vraies huîtres creuses de Cancale, voilà qu'on me donne des coquillages plats comme la Belgique, quel affront pour 
la Bretagne ! déjà qu'ils nous avaient servi quelques rafales de vent et quelques averses pendant la course pour nous rappeler le pays).

Et après une petite marche salvatrice pour rejoindre notre véhicule, nous avons repris la route pour Saint-Erblon et sommes arrivés en 
soirée, plein de bons souvenirs et de courbatures à venir pour les jours suivants.

VOIR LES PHOTOS À LA RUBRIQUE PHOTOS DANS LES COURSES DE L'ASSO

Trail and Zic

publié le 18 mai 2015 à 09:28 par Semelles Devent

J'ai participé à la 1ere du trail and zic samedi à lanvollon , super organisation ,super parcours mais très exigeant pour le physique  ,très rapide les deux 1ers km ( moins de 8mn ) mais très vallonné pour les 13km suivants avec une montée digne de la montagne , 500m de long avec un fort dénivelé  .
Voilà , les 15km bouclé en 1h 09 57 et 48eme à l'arrivée .et en regardant la pyramide des ages je suis le 2eme plus âgé dans les 48 .mais quand même que le 10eme V2 ( mais c'est des V2 encore jeunes !!!!  ) .

p-yves 

SORTIE DU 26 AVRIL 2015 : LA RANDO MUCO A BELLE-ISLE-EN-TERRE

publié le 6 mai 2015 à 00:24 par Semelles Devent   [ mis à jour : 7 mai 2015 à 10:07 ]

Par une rude soirée d'hiver, alors que les Saint-Erblonnais avaient tous fermé leurs volets, une frêle lumière s'échappait de la fenêtre d'un petit local...la salle « Comex » était occupée. 

A l'intérieur, 6 cerveaux en ébullition...Il s'agissait de trouver « L'IDEE » de sortie à proposer aux membres de l'association « Les Semelles de Vent », réputés coureurs infatigables. 

Comment satisfaire leur appétit insatiable de curiosité, leur soif de découverte de nouveaux territoires?... 

Après mûre réflexion, ils décidèrent d'emmener leurs copains dans une lointaine contrée : à 160 km au nord de Saint-Erblon, la petite bourgade de Belle-Isle-En-Terre organisait sa traditionnelle « Rando muco » toute entière dédiée à la recherche contre cette satanée maladie. 

Course nature, marche et VTT au programme, tout y était.

Ils rentrèrent chez eux et passèrent une bonne nuit, satisfaits de cette trouvaille. 

Après une organisation « aux petits oignons » mitonnée par le chef Philippe O., le jour tant attendu arriva. Ils étaient tous à l'heure au rendez-vous place des Colombes pour prendre l'autocar aux aurores.

A l'approche de Belle-Isle, le président Ange s'inquièta du stationnement de l'autocar. Soazig n'avait-elle pas prétendu connaître « le point de ralliement des autocars »? Balivernes! Elle avait dû confondre avec un autre village...

Finalement, le parvis de l'église convenait bien comme parking.

A peine descendus de l'autobus, très motivés, ils s'équipèrent de leurs dossards de course ou se regroupèrent pour la rando pédestre (l'unique VTT étant déjà parti depuis un moment). 

Après une petite séance photo, lancés sur le 8 ou le 14 km nature, le sourire aux lèvres, les Semelles de Vent franchissaient avec leur aisance habituelle les vallons belle-islois. 

Pendant ce temps, les marcheurs grimpaient, grimpaient... 

A leur retour, les coureurs purent bénéficier d'une douche revigorante et eurent même le temps de d'essayer (des photos en attestent) un nouveau gel « Effet mouillé ». Tout ça pour être belles et beaux à l'apéro, étape suivante et bienvenue du programme. 

Quelques propos recueillis « à chaud » permettent d'évaluer leur satisfaction :

« C'était tellement bien qu'on a pas vu passer les kilomètres! », « Même pas mal! », « On a couru tous ensemble, c'était super ».

Ensuite, ils attendirent l'unique Vttiste, Philippe E., qui avait mis...disons longtemps à faire 35 km.

C'est que c'était dur le VTT! Et François, le jeune de la bande. Tout est bien qui finit bien, tous se retrouvèrent et purent terminer paisiblement leur apéro vers...13h45. Il était temps de se rapprocher du gymnase où était servi un repas convivial (Paëlla et fard breton entre autres, de quoi requinquer gaillardes et gaillards). 

Sortis de table vers... 14h45! Il était temps alors de se décider pour l'activité de l'après-midi.

Très décidés, unanimes et sans tergiversations, ils optèrent pour la visite du hameau de « Loc Envel ». On leur avait conseillé cette balade de 4km.

Ils commençaient leur rando d'un pas dynamique lorsque leur entrain diminua au fil du parcours, semé d'embûches (le terrain était fort glissant).

C'est là que Michel S. déclara solennellement « Je n'irai pas plus loin. C'est plus que mes baskets ne peuvent endurer ». Quelques copains solidaires décidèrent de l'accompagner et rebroussèrent chemin. D'autres continuèrent, tout à leur enthousiasme de voir le concert des Frères Morvan à l'église de Loc Envel.

Hélas, le village semblait de plus en plus lointain...des locaux leur confirmèrent qu'il restait encore au moins 2,5 km alors qu'ils en avaient déjà parcouru 2 bons.

Un rapide calcul permit de comprendre qu'il fallait à présent choisir entre les Frères Morvan et le retour à Saint-Erblon.

Un peu déçus mais contents quand même, ils reprirent la direction de Belle-Isle-En-Terre, par la route bitumée.

Ils se dirent que la prochaine fois, ils passeraient moins de temps à l'apéro. 

Mais surtout, ils étaient tous d'accord pour dire que cette journée formidable méritait bien le détour. 

Suite au prochain épisode programme en 2016 (tournage de la saison 2 en cours..)

Soutien à la lutte contre la mucoviscidose

publié le 29 janv. 2015 à 22:41 par Semelles Devent

Pour soutenir la lutte contre la mucoviscidose, les semelles de vent ont 
décidé de participer à la 21ème édition de la Rando Muco qui aura lieu
dimanche 26 avril 2015 à BELLE-ISLE-EN-TERRE.
A cette occasion, l'association mettra en place pour ses adhérents et leurs 
conjoint et enfants, un autocar de 50 places.
Ceux-ci auront la possibilité de participer le matin à une course nature, ou 
une sortie V.T.T., ou une randonnée pédestre. Le midi, nous participerons 
tous au repas "paëlla" proposé par les organisateurs. Et pour finir, nous irons,
l'après midi découvrir la région à travers une petite randonnée pédestre contée 
ou chantée.

Tous les renseignements sur cette journée sur le site : www.randomuco.org

P.V. Assemblée Générale & Bulletin d'adhésion 2014/2015

publié le 1 juil. 2014 à 09:36 par Semelles Devent   [ mis à jour : 4 juil. 2014 à 11:14 ]

Ci-joint à télécharger :
- le compte rendu de l'assemblée générale ordinaire du 27/06/2014;
- le bulletin d'adhésion 2014/2015.

Sortie à LAILLE 23/02/2014

publié le 23 févr. 2014 à 06:32 par Semelles Devent

17 adhérents ont répondu présent à l'invitation de nos voisins de LAILLE.
Pendant une heure et quart, nous avons pu découvrir cette campagne plus vallonnée que la 
nôtre, à travers des chemins encore marqués par les intempéries.
Nous étions ensuite reçus dans leur foyer pour une collation fort gourmande et sympathique.
En pièce jointe le compte rendu envoyé par Jean MOLINA président de cette association.

publié le 23 nov. 2013 à 05:27 par Semelles Devent   [ mis à jour : 10 déc. 2013 à 02:14 ]

                                                                                                                                                                                                       

Marathon Vert en Relais 2013

publié le 4 nov. 2013 à 07:52 par Semelles Devent

J'ai participé avec quatre collègues de PSA ( notre section sportive rando triathlon  ) dont notre ex-président mais néanmoins toujours super pote François au marathon en relais . Superbe journée , organisation, temps et amitiés  au rendez vous avec un résultat à la hauteur de nos espérances voir mieux que l'objectif. Nous finissons 14ème au général sur plus de 450 équipes et surtout 3ème entreprise dans le temps de 2h 51 42 .
Pour ma part je fais le 4ème relais de 8km300 , je me fais doubler par 2 concurrents  mais j'en double 5 au final je gagne 3 places avec un temps de 33mn 56 sur un parcours jugé difficile . (les sensations reviennent)
Sans représenter les semelles de vent , il y en avait quand même une petite partie toujours présente .
 
PS : l'année prochaine les semelles de vent y participerons....   peut être !!!


p- yves 

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